男塾

男性限定の運動教室!

この教室は、男性限定の健康づくりの教室です。この教室は、年齢を重ねても動ける体作りを目指しています。運動については、健康運動指導士が丁寧な説明やポイントを教えてくれます。また、食事については、管理栄養士が年2回の栄養指導も行っています。

対象     市内在住の男性で国民健康保険加入している方

場所     METSやまと

参加料    100円(傷害保険料)

持参物    室内シューズ、飲み物、タオル、動きやすい服装

申し込み   METSやまと(電話番号(0827)52-8601)

 

男塾1班チラシ(PDFファイル:122.2KB)

男塾2班チラシ(PDFファイル:122.3KB)

 

 

お問い合わせ先

保健医療課健康増進係
電話番号:(0827)59-2153

ファクス:(0827)57-7130

ho-zoshin@city.otake.hiroshima.jp

更新日:2026年07月17日