キレイUP運動教室

女性限定の運動教室!

ストレッチポールやマットを使った体幹運動・簡単なエアロビクスを行います。  運動の効果について、講師が丁寧に説明してくれますので、運動が苦手な方でも楽しく参加できます。

 

対象  市内在住の20代から50代の女性

   (妊娠中の方は参加できません。)

講師  本吉久子さん(運動トレーナー)

参加料 20円(傷害保険料)

持参品 運動のできる服装、室内シューズ、飲み物

託児  定員4人(申込順)。1人20円(傷害保険料)。締切日の17時までに電話

    で保健医療課へ。

    (キャンセルは、講座当日9時までに連絡してください。当日はお子さんの

    検温をし、発熱・せき・鼻水などの風邪症状、体調不良などの症状があれ

    ば、利用をご遠慮ください。)

 

令和8年度キレイUP運動教室(前期日程)(PDFファイル:731.3KB)

お問い合わせ先

保健医療課健康増進係
電話番号:(0827)59-2153

ファクス:(0827)57-7130

ho-zoshin@city.otake.hiroshima.jp

更新日:2026年05月08日